Salve a tutti,
vi seguo da un anno circa. Ho letto il libro di Serri Pili (letto 5 volte) e facendo un pò di ricerce sono venuto a conoscenza di questo forum. Ho letto tutte le discussioni su questo e su altri forum sulla tecnica Pili, so delle persone che si sono impegnate con dedizione e costanza per anni, so del fatto che hanno poi lasciato in quanto non hanno avuto i risultati desiderati o comunque l'impegno era troppo gravoso da portare avanti. Quindi so tutto, non mi illudo assolutamente di niente, prendo le cose così come vengono.
La mia situazione è questa.
CALVIZIE TIPO: androgenetica (quello che dicono i medici).
LAVORO: Programmatore informatico.
ANNO DI NASCITA: 1983
SITUAZIONE FAMILIARE: famiglia di mio padre tutti senza capelli a partire dai 27/28 anni. Famiglia di mia madre tutti con capelli, in particolare mio nonno età 85 anni ha tutti i capelli ben saldi sulla testa.
POSTURA (prima della lettura del libro): completamente storta, camminata a testa bassa con passi corti e veloci, seduto davanti al computer nei peggiori dei modi (tutto quello che indicava Pili nel libro è esattamente la mia descrizione).
Fino ai 30 anni non mi accorgo di niente, perchè a me capelli non ne cadono nemmeno a tirarli, nella doccia forse me ne posso trovare 5 o 10 non di più. Ad un certo punto mio fratello di 3 anni (stesso problema, lui utilizza minoxidil) più grande mi fa prendere coscienza del problema. Portando i capelli media lunghezza, non mi ero accorto del diradamento progressivo alla chierica. Più che alla chierica il diradamento più evidente è nella parte centrale destra della testa. Anche le tempie negli ultimi 2 anni hanno iniziato a cedere. Sono al momento un hamilton 3, in veloce avanzamento (prima degli esercizi) verso la scala 4.
Premetto che preso coscienza del problema ho deciso di agire in questo modo ovvero mai e poi mai avrei preso farmaci sia da ingerire che da mettere direttamente sui capelli. Avrei provato tutto quello che può essere naturale e laddove niente funzionasse, accetterei, non di buon grado ma lo farei, di restare calvo. Medicine nemmeno se mi pagano.
Fatta questa premessa, ho iniziato con gli esercizi il 20 luglio. Sgaleate, fascia elastica, due volte al giorno disteso sul letto gambe alzate e testa fuori dalla spalliera, correzione postura, lettura con testa reclinata indietro dove possibile ecc. Dopo 15/20 giorni inizio a sentire tra le mani i capelli più corposi, dico vabbè sarà la fissazione, l'aver letto il libro mi farà vedere e sentire cose che non esistono. Nelle tempie dove ho perso i capelli inizio ad avere un minimo di peluria e tanti piccoli puntini (non so se sono vellus, capelli o quello che è) e passando con la mano pungono. Comunque a un mese dagli esercizi, rivedo mio fratello (abitiamo in città diverse) e senza che io faccia alcun cenno agli esercizi, mi dice di vedere i miei capelli diversi, mi guarda in testa e dice, boh mi sembra che anche il buco si stia restringendo.
Non posto foto, perchè non devo dimostrare niente a nessuno anche se avessi o non avessi risultati. Ognuno di noi credo si possa accontentare nel caso migliorasse di vedersi meglio allo specchio senza far analizzare al microscopio le proprie foto. Poi foto come quelle di Pili non credo nessuno potrà fornirle.
Ricordatemi di parlare:
1) di mio nonno
2) del mio modo di dormire precedente e perchè lo associo ad un maggiore diradamento a destra invece che a sinistra dove la situazione è nettamente migliore
3) degli errori che credo commettevo all'inizio degli esercizi
4) del fatto che molte persone perdono i peli dalle caviglie in su. A me dalle caviglie fino a metà gamba davanti e dietro sono liscio, mentre tutto il resto delle gambe sono molto peloso (alopecia androgenetica anche li oppure è una conferma al discorso Pili?)
Sono tante le cose che vorrei dire, ma già credo di aver fatto troppa confusione e vi chiedo di scusarmi.
vi seguo da un anno circa. Ho letto il libro di Serri Pili (letto 5 volte) e facendo un pò di ricerce sono venuto a conoscenza di questo forum. Ho letto tutte le discussioni su questo e su altri forum sulla tecnica Pili, so delle persone che si sono impegnate con dedizione e costanza per anni, so del fatto che hanno poi lasciato in quanto non hanno avuto i risultati desiderati o comunque l'impegno era troppo gravoso da portare avanti. Quindi so tutto, non mi illudo assolutamente di niente, prendo le cose così come vengono.
La mia situazione è questa.
CALVIZIE TIPO: androgenetica (quello che dicono i medici).
LAVORO: Programmatore informatico.
ANNO DI NASCITA: 1983
SITUAZIONE FAMILIARE: famiglia di mio padre tutti senza capelli a partire dai 27/28 anni. Famiglia di mia madre tutti con capelli, in particolare mio nonno età 85 anni ha tutti i capelli ben saldi sulla testa.
POSTURA (prima della lettura del libro): completamente storta, camminata a testa bassa con passi corti e veloci, seduto davanti al computer nei peggiori dei modi (tutto quello che indicava Pili nel libro è esattamente la mia descrizione).
Fino ai 30 anni non mi accorgo di niente, perchè a me capelli non ne cadono nemmeno a tirarli, nella doccia forse me ne posso trovare 5 o 10 non di più. Ad un certo punto mio fratello di 3 anni (stesso problema, lui utilizza minoxidil) più grande mi fa prendere coscienza del problema. Portando i capelli media lunghezza, non mi ero accorto del diradamento progressivo alla chierica. Più che alla chierica il diradamento più evidente è nella parte centrale destra della testa. Anche le tempie negli ultimi 2 anni hanno iniziato a cedere. Sono al momento un hamilton 3, in veloce avanzamento (prima degli esercizi) verso la scala 4.
Premetto che preso coscienza del problema ho deciso di agire in questo modo ovvero mai e poi mai avrei preso farmaci sia da ingerire che da mettere direttamente sui capelli. Avrei provato tutto quello che può essere naturale e laddove niente funzionasse, accetterei, non di buon grado ma lo farei, di restare calvo. Medicine nemmeno se mi pagano.
Fatta questa premessa, ho iniziato con gli esercizi il 20 luglio. Sgaleate, fascia elastica, due volte al giorno disteso sul letto gambe alzate e testa fuori dalla spalliera, correzione postura, lettura con testa reclinata indietro dove possibile ecc. Dopo 15/20 giorni inizio a sentire tra le mani i capelli più corposi, dico vabbè sarà la fissazione, l'aver letto il libro mi farà vedere e sentire cose che non esistono. Nelle tempie dove ho perso i capelli inizio ad avere un minimo di peluria e tanti piccoli puntini (non so se sono vellus, capelli o quello che è) e passando con la mano pungono. Comunque a un mese dagli esercizi, rivedo mio fratello (abitiamo in città diverse) e senza che io faccia alcun cenno agli esercizi, mi dice di vedere i miei capelli diversi, mi guarda in testa e dice, boh mi sembra che anche il buco si stia restringendo.
Non posto foto, perchè non devo dimostrare niente a nessuno anche se avessi o non avessi risultati. Ognuno di noi credo si possa accontentare nel caso migliorasse di vedersi meglio allo specchio senza far analizzare al microscopio le proprie foto. Poi foto come quelle di Pili non credo nessuno potrà fornirle.
Ricordatemi di parlare:
1) di mio nonno
2) del mio modo di dormire precedente e perchè lo associo ad un maggiore diradamento a destra invece che a sinistra dove la situazione è nettamente migliore
3) degli errori che credo commettevo all'inizio degli esercizi
4) del fatto che molte persone perdono i peli dalle caviglie in su. A me dalle caviglie fino a metà gamba davanti e dietro sono liscio, mentre tutto il resto delle gambe sono molto peloso (alopecia androgenetica anche li oppure è una conferma al discorso Pili?)
Sono tante le cose che vorrei dire, ma già credo di aver fatto troppa confusione e vi chiedo di scusarmi.