vitamina d3 contro l'effluvio

[kris]

Ok grazie. A questo punto potrei anche prenderne 50.000 U.I. ogni due settimane.
Tu Koz ti riferisci alle fialette intramuscolari?
Mi unisco anche io alla domanda di Julien, soprattutto per quanto riguarda umore e perdita di capelli quotidiana.

Ciao!

 

[de rossi]

Non so se può interessare:

http://www.tgcom24.mediaset.it/donne/benessere/vitamina-d-benefici-e-rischi-degli-integratori_2103566-201502a.shtml

 

[sr75]

io a marzo avevo la vit. D a 23.
Ho integrato con Adam e Vit.D3+K2 (ambedue now foods), e ho cercato di espormi al sole durante l'estate (mai piscina o mare, ma vari giri in bici, pantaloncini e torso nudo).
a ottobre ho rifatto le analisi la vitamina D è salita a 46.7, cioè il doppio.

l'effluvio comunque me lo sono beccato anche io.

 

[kris]

Non hai notato nessun risultato passando da 23 a 46,7?

Ciao!

 

[sr75]

No, sono peggiorato, nonostante le mille cose che faccio, LLLT compresa.