Vitamina C- quale ?

dag

Utente
13 Agosto 2006
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per un ciclo di 3 mesi per affrontare inverno al meglio

quale conviene acquistare:

-ACEROLA
300 Capsule da 500 mg.
L' Acerola è una pianta il cui frutto ha un elevato contenuto di Vitamina C. L' Acerola è un ottimo integratore antiossidante ed utile per rinforzare naturalmente il sistema immunitario.
Modo d’uso: 1 capsula al giorno con acqua.
Ingredienti: Acerola frutto polvere (malpighia glabra l. fructus), gelatina, lattosio, vitamina c, magnesio stearato.
Informazioni nutrizionali
Analisi media
1 Capsula
% RDA*
Acerola frutto polvere
400 mg.
Vitamina C
100 mg.
* RDA 166= Razione giornaliera raccomandata
Leggere le avvertenze riportate in etichetta.
Prodotto in Germania da: Kräuterhaus Sanct Bernhard KG.

-Vitamina C a rilascio continuato con bioflavonoidi (1000mg)

pillole di Vitamina C a lunga azione (rilascio continuato), formula contenente bioflavonoidi.
Informazioni Nutrizionali:
Ogni pillola contiene:
Vitamina C 1,000mg
Bioflavonoidi di agrumi, 25mg
rosa canina 25mg
Altri ingredienti:
Vitamina C (acido ascorbico), Addensanti (Idrossipropilmetilcellulosa, cellulosa microcristallina), Antiagglomeranti (Acido stearico, biossido di silicio, stearato di magnesio), Bioflavonoidi di agrumi, rosa canina in polvere, Additivi (Idrossipropilmetilcellulosa, Triacetina), maltodestrina, Emulsionante (polisorbato 80).

- ACIDO ASCORBICO E 300 - KG. 1 - VITAMINA C - PURISSIMO.
VENDUTO IN BUSTA IN TERMOACCOPPIATO DI ALLUMINIO AD ALTO SPESSORE, ANTI LUCE, ANTI UMIDITA'.


forse presumo sia meglio Acerola rispetto alla vitamina C sintetica ?

ma acido ascorbico in polvere come si assume ? per prendere 1 grammo quanti cucchiai vanno assunti ?

grazie[:)]