Scheda di ZEV
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Ho fatto una pausa da dutasteride di una settimana per verificare una cosa con il medico.
In questo periodo ho deciso di abbandonare il menovis, e mi hanno prescritto questa lozione per 6 mesi, domani inizio!
ciproterone acetato 0,5%
17 alfa estradiolo 0,1%
Transcutol 5%
alcool 70° q.b a 100ml
Sul front, molti capelli migliorano, sul vertex è tutto in forse, incrociamo le dita ;=)
In questo periodo ho deciso di abbandonare il menovis, e mi hanno prescritto questa lozione per 6 mesi, domani inizio!
ciproterone acetato 0,5%
17 alfa estradiolo 0,1%
Transcutol 5%
alcool 70° q.b a 100ml
Sul front, molti capelli migliorano, sul vertex è tutto in forse, incrociamo le dita ;=)
Aggiornamento sulla cura
Diciamo che mi è cresciuto qualche capello, non è una cosa gigantesca, ma alcuni capelli che tra settembre ed ottobre si erano rimpiccioliti sono migliorati e cresciuti, parliamo di una decina, però meglio che nulla, per lo meno spero in un mantenimento
Al momento è questa
dal 21/11/2012
Ginnastica facciale sempre
Dal 16/01/213
2 compresse di tè verde
2 tavolette di radice d'ortica..sperimentiamo
Dal 21/01/2013
Integratore di omega 3
Domani mi arriva Saw palmetto e inizierò a prendere anche quella 320g die.
Diciamo che mi è cresciuto qualche capello, non è una cosa gigantesca, ma alcuni capelli che tra settembre ed ottobre si erano rimpiccioliti sono migliorati e cresciuti, parliamo di una decina, però meglio che nulla, per lo meno spero in un mantenimento
Al momento è questa
dal 21/11/2012
Ginnastica facciale sempre
Dal 16/01/213
2 compresse di tè verde
2 tavolette di radice d'ortica..sperimentiamo
Dal 21/01/2013
Integratore di omega 3
Domani mi arriva Saw palmetto e inizierò a prendere anche quella 320g die.
Quasi due mesi di ortica, quasi 4 di ginnastica facciale ho notato qualcosa, quasi impercettibile sulle tempie, qualche capello si che prima era quasi morto si è allungato, migliorando il suo stato, premetto, qualche capello, meglio di niente, l'obiettivo è mantenere e migliorare la qualità dei capelli.
Eccomi ad aggiornare la scheda.
Purtroppo solo ortica e serenoa non davano i risultati sperati.
Più che altro una cura blanda, se così si può definire, non riesce a contenere l'aga troppo aggressiva, ho avuto un effluvio spaventoso, nonostante non sia stato uno dei peggiori.
Da oggi, diciamo da 5 giorni per la GF, ho variato leggermente la cura.
Proscar/4 e GF con il movimento alla Hagerty prevalentemente, che prima attuavo in modo sbagliato e quando sono a lavoro cerco di effettuare contrazioni lunghe.
Ogni giorno mangio i semi di chia, ricchi di omega 3, presi prima perché ero un po' stitico, poi continuati perché fanno bene, ed ho aggiunto le germe di grano ricche di fibre.
Senza contare che mangio semi di zucca e prendo un cucchiaino di latte di cocco al giorno.
Ah dimenticavo, pratico yoga, anche se non lo faccio per i capelli..
Purtroppo solo ortica e serenoa non davano i risultati sperati.
Più che altro una cura blanda, se così si può definire, non riesce a contenere l'aga troppo aggressiva, ho avuto un effluvio spaventoso, nonostante non sia stato uno dei peggiori.
Da oggi, diciamo da 5 giorni per la GF, ho variato leggermente la cura.
Proscar/4 e GF con il movimento alla Hagerty prevalentemente, che prima attuavo in modo sbagliato e quando sono a lavoro cerco di effettuare contrazioni lunghe.
Ogni giorno mangio i semi di chia, ricchi di omega 3, presi prima perché ero un po' stitico, poi continuati perché fanno bene, ed ho aggiunto le germe di grano ricche di fibre.
Senza contare che mangio semi di zucca e prendo un cucchiaino di latte di cocco al giorno.
Ah dimenticavo, pratico yoga, anche se non lo faccio per i capelli..
Aggiorniamo.
Dopo 3 mesi di finasteride e GF assidua, non ho variato di molto la situazione, aspettiamo 6/8 mesi prima di effettuare diagnosi definitive.
Aggiorno la scheda perché di recente mi son accorto che qualche capellino sulle tempie si è fatto più scuro e forte, chissà magari questa GF fa qualcosa davvero.
Adesso mi sono convinto a scattare qualche foto ed aggiornare la situazione ogni 3/4 mesi.
Premetto che ho preso finasteride per un anno continuativo senza risultati degni di nota, forse rallentata la caduta.
Dopo 3 mesi di finasteride e GF assidua, non ho variato di molto la situazione, aspettiamo 6/8 mesi prima di effettuare diagnosi definitive.
Aggiorno la scheda perché di recente mi son accorto che qualche capellino sulle tempie si è fatto più scuro e forte, chissà magari questa GF fa qualcosa davvero.
Adesso mi sono convinto a scattare qualche foto ed aggiornare la situazione ogni 3/4 mesi.
Premetto che ho preso finasteride per un anno continuativo senza risultati degni di nota, forse rallentata la caduta.
Sospesa da ormai un anno ogni tipo di assunzione di farmaci, in questo momento la mia cura è :
- Ginnastica facciale 10/15 minuti per 2 volte al giorno(2 anni)
- Massaggio passivo mezz'ora al giorno diviso tutta la giornata ( da un mese)
- 10 minuti di spazzolate (da 5 giorni)
Non ho mantenimento, ma i capelli cadono molto di meno, spesso sono lucenti, ma ispessimento non c'è
- Ginnastica facciale 10/15 minuti per 2 volte al giorno(2 anni)
- Massaggio passivo mezz'ora al giorno diviso tutta la giornata ( da un mese)
- 10 minuti di spazzolate (da 5 giorni)
Non ho mantenimento, ma i capelli cadono molto di meno, spesso sono lucenti, ma ispessimento non c'è
19 Giugno 2015
Front http://it.tinypic.com/m/ixtwtz/2
Tempia 1 http://it.tinypic.com/m/ixtwyf/2
Tempia 2 http://it.tinypic.com/m/ixtwzq/2
Vertex http://it.tinypic.com/m/ixtx0i/2
Vertex con Polisorbato 80 http://it.tinypic.com/m/ixtx0x/2
Front con Polisorbato 80 http://it.tinypic.com/m/ixtx15/2
Front http://it.tinypic.com/m/ixtwtz/2
Tempia 1 http://it.tinypic.com/m/ixtwyf/2
Tempia 2 http://it.tinypic.com/m/ixtwzq/2
Vertex http://it.tinypic.com/m/ixtx0i/2
Vertex con Polisorbato 80 http://it.tinypic.com/m/ixtx0x/2
Front con Polisorbato 80 http://it.tinypic.com/m/ixtx15/2
Si sono in ritardo, mi sono accorto che la mia testa risplende di sebo, una cosa schifosa, mi sono comprato biotina per un anno.
farò il primo mese a 10mg, poi vedremo.
in settimana mi arriveranno anche le capsule molli di vitamina E, speriamo sia la volta buona.
farò il primo mese a 10mg, poi vedremo.
in settimana mi arriveranno anche le capsule molli di vitamina E, speriamo sia la volta buona.
Ok siamo al dunque, forse è disperazione o pazzia, ma ho deciso di seguire PIlli alla lettera,
è da 3 giorni che faccio tutto quello ha illustrato nel libro.
Sgaleate di continuo
Cura della postura
Camminata e lavare i capelli con acqua fredda.
Oggi vi giro le foto conto di farne altre tra 3/4 mesi, sperando in qualche risultato, l'effluvio estivo tanto per cambiare mi ha massacrato.
Capelli asciutti dall'alto
https://www.dropbox.com/s/va9eejwqqiusa6m/IMG_20160930_193458.jpg?dl=0
Capelli Bagnati dall'alto
https://www.dropbox.com/s/sx20kesnc5ovndh/IMG_20160930_193617.jpg?dl=0
Capelli bagnati dal front tirati indietro
https://www.dropbox.com/s/ql0l1wsg94n7fug/IMG_20160930_193741.jpg?dl=0
Capelli umidi dall'alto
https://www.dropbox.com/s/om0u1jsnab72e8l/IMG_20160930_194202.jpg?dl=0
è da 3 giorni che faccio tutto quello ha illustrato nel libro.
Sgaleate di continuo
Cura della postura
Camminata e lavare i capelli con acqua fredda.
Oggi vi giro le foto conto di farne altre tra 3/4 mesi, sperando in qualche risultato, l'effluvio estivo tanto per cambiare mi ha massacrato.
Capelli asciutti dall'alto
https://www.dropbox.com/s/va9eejwqqiusa6m/IMG_20160930_193458.jpg?dl=0
Capelli Bagnati dall'alto
https://www.dropbox.com/s/sx20kesnc5ovndh/IMG_20160930_193617.jpg?dl=0
Capelli bagnati dal front tirati indietro
https://www.dropbox.com/s/ql0l1wsg94n7fug/IMG_20160930_193741.jpg?dl=0
Capelli umidi dall'alto
https://www.dropbox.com/s/om0u1jsnab72e8l/IMG_20160930_194202.jpg?dl=0
Eccomi con nuove foto
Vertex dall'alto capelli bagnati
https://www.dropbox.com/s/va9eejwqqiusa6m/IMG_20160930_193458.jpg?dl=0
Vertex dall'altro ancora con capelli tirati indietro
https://www.dropbox.com/s/sx20kesnc5ovndh/IMG_20160930_193617.jpg?dl=0
Front dall'altro
https://www.dropbox.com/s/ql0l1wsg94n7fug/IMG_20160930_193741.jpg?dl=0
Ancora Vertex
https://www.dropbox.com/s/om0u1jsnab72e8l/IMG_20160930_194202.jpg?dl=0
Tra 3 mesi vediamo come sarò
Vertex dall'alto capelli bagnati
https://www.dropbox.com/s/va9eejwqqiusa6m/IMG_20160930_193458.jpg?dl=0
Vertex dall'altro ancora con capelli tirati indietro
https://www.dropbox.com/s/sx20kesnc5ovndh/IMG_20160930_193617.jpg?dl=0
Front dall'altro
https://www.dropbox.com/s/ql0l1wsg94n7fug/IMG_20160930_193741.jpg?dl=0
Ancora Vertex
https://www.dropbox.com/s/om0u1jsnab72e8l/IMG_20160930_194202.jpg?dl=0
Tra 3 mesi vediamo come sarò
Non sapendo più cosa provare, vicino alla disperazione
Al momento la mia cura è
- Tecnica della lingua da inizio giugno (guardare la discussione in ginnastica facciale)
- da inizio agosto metto sullo scalpo l'OGV (Onion, Garlic, Vinegar cioè succo di cipolla, succo d'aglio e aceto di mele)
Se qualche pazzo fosse interessato, qui ci sono i video https://www.youtube.com/watch?v=QZNfQ1XK_ic guardate il canale
Lascio la sera in posa per un'ora.
Da domani al mattino(o alla sera) metterò un mix di Olio di Cocco e Olio di ricino per capelli
Non ho mai messo topici, se non per poco tempo, proviamo la via naturale.
Viva la disperazione
Al momento la mia cura è
- Tecnica della lingua da inizio giugno (guardare la discussione in ginnastica facciale)
- da inizio agosto metto sullo scalpo l'OGV (Onion, Garlic, Vinegar cioè succo di cipolla, succo d'aglio e aceto di mele)
Se qualche pazzo fosse interessato, qui ci sono i video https://www.youtube.com/watch?v=QZNfQ1XK_ic guardate il canale
Lascio la sera in posa per un'ora.
Da domani al mattino(o alla sera) metterò un mix di Olio di Cocco e Olio di ricino per capelli
Non ho mai messo topici, se non per poco tempo, proviamo la via naturale.
Viva la disperazione
Tramontato il succo di cipolla...
Sì, non sarà nulla di nuovo, ma sto seguendo quello che ha fatto questo ragazzo russo
https://www.youtube.com/watch?v=JNICEYoSKUc
La sostanza è semplice, niente di nuovo.
Bevi acqua, mangia bene, evita il cibo spazzatura massaggia la testa e\o spazzolala 5 minuti al giorno, e fai un esercizio di yoga che ti permetta di far fluire più sangue alla testa.
Ovviamente come ogni tecnica, sottolinea che per lui ha funzionato, non si garantisce per tutti
Ho iniziato da inizio febraio.
Uso anche la tecnica di deglutire come indicato da matteo92pl
In preda alla disperazione provo tutto.
Ci sono anche video a distanza di un anno dove smette di seguire questa tecnica e retrocede rispetto ai risultati ottenuti.
Prima di andare a letto faccio anche un po' di massaggio passivo come consiglia in questi video
https://www.youtube.com/channel/UCVRBe1B_2JzvB_4Y-c1qvUw
Per chi ha voglia di leggere c'è anche questa discussione legata ai video.
http://immortalhair.forumandco.com/t12098-10-month-update-regrew-60-70-of-hair-naturally-with-no-drugs
Sì, non sarà nulla di nuovo, ma sto seguendo quello che ha fatto questo ragazzo russo
https://www.youtube.com/watch?v=JNICEYoSKUc
La sostanza è semplice, niente di nuovo.
Bevi acqua, mangia bene, evita il cibo spazzatura massaggia la testa e\o spazzolala 5 minuti al giorno, e fai un esercizio di yoga che ti permetta di far fluire più sangue alla testa.
Ovviamente come ogni tecnica, sottolinea che per lui ha funzionato, non si garantisce per tutti
Ho iniziato da inizio febraio.
Uso anche la tecnica di deglutire come indicato da matteo92pl
In preda alla disperazione provo tutto.
Ci sono anche video a distanza di un anno dove smette di seguire questa tecnica e retrocede rispetto ai risultati ottenuti.
Prima di andare a letto faccio anche un po' di massaggio passivo come consiglia in questi video
https://www.youtube.com/channel/UCVRBe1B_2JzvB_4Y-c1qvUw
Per chi ha voglia di leggere c'è anche questa discussione legata ai video.
http://immortalhair.forumandco.com/t12098-10-month-update-regrew-60-70-of-hair-naturally-with-no-drugs