La GUIDA di Davic
- Thread starter willi
- Start date
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an alternative browser.
You should upgrade or use an alternative browser.
Per chi ha difficoltà a scaricarla, l'ho copiata...
Combattere la calvizie con armi non convenzionali
Davic
August 10, 2007
Contents
1 Introduzione 2
2 Requisiti 5
3 Consigli utili 6
4 Cause della calvizie 6
4.1 Degenerazione del cuoio capelluto . . . . . . . . . . . . . . . . 6
4.2 Indebolimento del sistema nervoso periferifo . . . . . . . . . . 8
4.3 Indebolimento del sistema nervoso centrale . . . . . . . . . . . 9
5 Le armi anti-calvizie 11
5.1 Ginnastica facciale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
5.2 Massaggio passivo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
5.3 Shiatsu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
5.4 Esercizi anaerobici . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
5.5 Rilassamento e Meditazione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
6 Conclusioni 18
7 Bibliografia 19
8 Sitografia 19
9 Ringraziamenti 19
1 Introduzione
La seguente trattazione non si propone di descrivere il processo di calvizie in termini formali, ne’ di dimostrare con metodo scientifico il funzionamento delle cure proposte: lo scopo e’ di mostrare un possibile percorso di cura orientato all’autoguarigione, ottenuta mediante l’uso di tecniche non convenzionali e naturali (poco conosciute o poco utilizzate nella societa’ in cui viviamo, per motivi di carattere sociale, economico, ecc.).
Le tecniche che verranno presentate sono state tratte da diverse fonti (dai consigli di alcuni specialisti in materia di calvizie), da alcune scuole di medicina alternativa basate sul principio dell’autoguarigione, e anche dalle arti marziali.
Le arti marziali dovrebbero dare all’allievo i mezzi per la ricerca personale di soluzioni ingegnieristiche che hanno lo scopo di apportare un miglioramento al proprio flusso di energia vitale, al proprio corpo, alla mente; esse non dovrebbero trasmettere un sacco di nozioni di carattere mnemonico, facendo diventare l’allievo come un robot dotato di un comportamento meccanico verso gli stimoli esterni (“se io ti faccio questa mossa, tu fai quest’altra, e poi io faccio quest’altra ancora...”).
Purtroppo le diverse scuole di pensiero col passare del tempo hanno abbandonato lo scopo per cui sono nate, cioe’ quello di dare all’allievo i mezzi per apprendere nuove tecniche, sempre piu’ efficaci ed efficienti: al contrario hanno seguito un approccio conservativo verso i propri insegnamenti, non ammettendo modifiche valide o critiche costruttive dall’esterno.
Le singole scuole sono rimaste troppo legate alla tradizione, concentrandosi piu’ sui formalismi (iniziazioni, forme di movimento, combinazioni, ecc.) piuttosto che sulla sostanza. Questo atteggiamento di “isolamento” ha portato ad una separazione delle arti marziali in diverse aree, ciascuna delle quali copre solo un singolo aspetto del combattimento, vantandosi pero’ di essere l’arte marziale “per eccellenza”.
Ho voluto riportare alcuni pensieri di Bruce Lee, il mitico maestro di arti marziali, per fare un paragone con la medicina odierna, la quale e’ organizzata in modo simile, e non va molto bene: essa ha fatto dei passi da gigante nella cura di molte malattie, e tutto questo e’ fantastico. Tuttavia trova difficolta’ a risolvere molti altri disturbi (la maggioranza di carattere psico-somatico), perche’ e’ suddivisa in diverse aree “chiuse” verso l’esterno, ognuna delle quali studia solo una parte dell’organismo (isolando delle variabili e isolando la parte esaminata dal resto del corpo).
L’approccio utilizzato di conseguenza e’ basato sui sintomi, e non sulle cause: “se hai l’acne vai dal dermatologo e prendi questa crema”, “se hai il mal di testa devi assumere questo farmaco”, “se ti fa male lo stomaco prendi quest’altro”.
Lo specialista della propria area esaminera’ solo la parte di sua competenza, come se il problema fosse per forza li’, come se i sintomi visibili in quell’area fossero tutti il risultato diretto della causa per la quale ha studiato per anni: per esempio un dermatologo difficilmente ammettera’ che un problema che si presenta al viso forse e’ il frutto di una situazione di stress, la quale forse ha causato un problema al fegato, e si manifesta con dei brufoli sul viso. L’ideale sarebbe seguire un approccio di tipo olistico, che prende tutto l’organismo in esame, come se fosse una macchina.
L’ideale sarebbe che il malato andasse non da uno specialista soltanto, ma da un team di specialisti in diverse aree che se ne stanno nello stessa stanza per la visita del paziente, che sono “aperti”, che vanno d’accordo, e mettendo assieme le loro conoscenze, cercano di trovare la vera causa del problema, che e’ in realta’ soggettiva, perche’ i processi della natura e del nostro organismo sono difficili da studiare, data la molteplicita’ di variabili in gioco (alcuni fenomeni addirittura sono sconosciuti o da noi stessi ignorati). La seguente trattazione utilizzera’ un approccio di tipo olistico considerando solo alcune possibili cause della calvizie, diciamo le piu’ comuni, le piu’ probabili, e per ciascuna verranno elencati i principi su cui basare le cure, e verranno mostrati dei possibili esercizi, personalizzabili a piacere (ricordando pero’ di seguire un metodo corretto e ingegnieristico). Purtroppo le potenziali cause di una calvizie a livello soggettivo possono essere tante, e possono incidere negativamente messe assieme (per esempio lo stress, una cattiva alimentazione, oppure un problema a qualche organo), quindi non e’ sempre facile riavere i capelli di un bambino.
Pero’ non scoraggiatevi!!! Gli esercizi contenuti nei prossimi paragrafi sono potenti. Se per contrastare la vostra calvizie le avete provate tutte con risultati non soddisfacenti, allora qui siete nel posto giusto, e potete iniziare gia’ da adesso a fare esperimenti con le piu’ devastanti armi anti-calvizie non convenzionali.
Ora pero’ devo dare alcune avvertenze importanti:
AVVERTENZA N.1: la pratica di questi esercizi non e’ una panacea per tutti i mali; essi purtroppo non risolvono miracolosamente tutti i problemi esistenti al mondo: ci sono problemi, disturbi, malattie gravi che sono incurabili in questo modo (in alcuni casi addirittura sono incurabili del tutto, non essendo nota per ora una soluzione di alcun tipo). Tutte le malattie si possono ricondurre ad una carenza o squilibrio di energia vitale: il punto e’ che le trasformazioni negative causate da alcune malattie sono cosi’ forti (a causa di fattori genetici, a causa di fattori esterni che incidono molto, o altro) che a volte purtroppo diventa difficile curarle, proprio per l’irreversibilita’ dei danni causati da esse.
E’ necessario e consigliato consultare uno specialista (anzi, piu’ specialisti) se si hanno problemi difficili che mettono a repentaglio la salute, sforzandosi di essere positivi, ricordando che la scienza molti passi positivi li ha fatti, quindi diamole la giusta fiducia.
La comune calvizie genetica non rientra nella classe di disturbi “seri”, nel senso che essa non provoca danni alla salute. E’ vero che essa puo’ provocare problemi di natura psichica o relativi (in questo caso bisogna rivolgersi ad uno specialista nel campo). Per contrastare la comune calvizie genetica, il fatto di utilizzare queste tecniche di autoguarigione e’ ragionevole, perche’ esse sono sicure, esenti da effetti collaterali.
Se non si hanno risultati notevoli in termini di crescita di capelli, con la costanza e l’impegno si avranno comunque risultati evidenti sulla robustezza del fisico, sulla qualita’ della pelle, sul sistema immunitario. Questo pero’ non vuol dire che si diventa dei superuomini. Purtroppo oggi tante cose negative (come l’inquinamento, la scarsa qualita’ del cibo in generale, il clima instabile, ecc.) complicano la situazione.
AVVERTENZA N.2: se non ci si trova in uno stato di salute buono e ragionevole, prima di intr
Combattere la calvizie con armi non convenzionali
Davic
August 10, 2007
Contents
1 Introduzione 2
2 Requisiti 5
3 Consigli utili 6
4 Cause della calvizie 6
4.1 Degenerazione del cuoio capelluto . . . . . . . . . . . . . . . . 6
4.2 Indebolimento del sistema nervoso periferifo . . . . . . . . . . 8
4.3 Indebolimento del sistema nervoso centrale . . . . . . . . . . . 9
5 Le armi anti-calvizie 11
5.1 Ginnastica facciale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
5.2 Massaggio passivo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
5.3 Shiatsu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
5.4 Esercizi anaerobici . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
5.5 Rilassamento e Meditazione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
6 Conclusioni 18
7 Bibliografia 19
8 Sitografia 19
9 Ringraziamenti 19
1 Introduzione
La seguente trattazione non si propone di descrivere il processo di calvizie in termini formali, ne’ di dimostrare con metodo scientifico il funzionamento delle cure proposte: lo scopo e’ di mostrare un possibile percorso di cura orientato all’autoguarigione, ottenuta mediante l’uso di tecniche non convenzionali e naturali (poco conosciute o poco utilizzate nella societa’ in cui viviamo, per motivi di carattere sociale, economico, ecc.).
Le tecniche che verranno presentate sono state tratte da diverse fonti (dai consigli di alcuni specialisti in materia di calvizie), da alcune scuole di medicina alternativa basate sul principio dell’autoguarigione, e anche dalle arti marziali.
Le arti marziali dovrebbero dare all’allievo i mezzi per la ricerca personale di soluzioni ingegnieristiche che hanno lo scopo di apportare un miglioramento al proprio flusso di energia vitale, al proprio corpo, alla mente; esse non dovrebbero trasmettere un sacco di nozioni di carattere mnemonico, facendo diventare l’allievo come un robot dotato di un comportamento meccanico verso gli stimoli esterni (“se io ti faccio questa mossa, tu fai quest’altra, e poi io faccio quest’altra ancora...”).
Purtroppo le diverse scuole di pensiero col passare del tempo hanno abbandonato lo scopo per cui sono nate, cioe’ quello di dare all’allievo i mezzi per apprendere nuove tecniche, sempre piu’ efficaci ed efficienti: al contrario hanno seguito un approccio conservativo verso i propri insegnamenti, non ammettendo modifiche valide o critiche costruttive dall’esterno.
Le singole scuole sono rimaste troppo legate alla tradizione, concentrandosi piu’ sui formalismi (iniziazioni, forme di movimento, combinazioni, ecc.) piuttosto che sulla sostanza. Questo atteggiamento di “isolamento” ha portato ad una separazione delle arti marziali in diverse aree, ciascuna delle quali copre solo un singolo aspetto del combattimento, vantandosi pero’ di essere l’arte marziale “per eccellenza”.
Ho voluto riportare alcuni pensieri di Bruce Lee, il mitico maestro di arti marziali, per fare un paragone con la medicina odierna, la quale e’ organizzata in modo simile, e non va molto bene: essa ha fatto dei passi da gigante nella cura di molte malattie, e tutto questo e’ fantastico. Tuttavia trova difficolta’ a risolvere molti altri disturbi (la maggioranza di carattere psico-somatico), perche’ e’ suddivisa in diverse aree “chiuse” verso l’esterno, ognuna delle quali studia solo una parte dell’organismo (isolando delle variabili e isolando la parte esaminata dal resto del corpo).
L’approccio utilizzato di conseguenza e’ basato sui sintomi, e non sulle cause: “se hai l’acne vai dal dermatologo e prendi questa crema”, “se hai il mal di testa devi assumere questo farmaco”, “se ti fa male lo stomaco prendi quest’altro”.
Lo specialista della propria area esaminera’ solo la parte di sua competenza, come se il problema fosse per forza li’, come se i sintomi visibili in quell’area fossero tutti il risultato diretto della causa per la quale ha studiato per anni: per esempio un dermatologo difficilmente ammettera’ che un problema che si presenta al viso forse e’ il frutto di una situazione di stress, la quale forse ha causato un problema al fegato, e si manifesta con dei brufoli sul viso. L’ideale sarebbe seguire un approccio di tipo olistico, che prende tutto l’organismo in esame, come se fosse una macchina.
L’ideale sarebbe che il malato andasse non da uno specialista soltanto, ma da un team di specialisti in diverse aree che se ne stanno nello stessa stanza per la visita del paziente, che sono “aperti”, che vanno d’accordo, e mettendo assieme le loro conoscenze, cercano di trovare la vera causa del problema, che e’ in realta’ soggettiva, perche’ i processi della natura e del nostro organismo sono difficili da studiare, data la molteplicita’ di variabili in gioco (alcuni fenomeni addirittura sono sconosciuti o da noi stessi ignorati). La seguente trattazione utilizzera’ un approccio di tipo olistico considerando solo alcune possibili cause della calvizie, diciamo le piu’ comuni, le piu’ probabili, e per ciascuna verranno elencati i principi su cui basare le cure, e verranno mostrati dei possibili esercizi, personalizzabili a piacere (ricordando pero’ di seguire un metodo corretto e ingegnieristico). Purtroppo le potenziali cause di una calvizie a livello soggettivo possono essere tante, e possono incidere negativamente messe assieme (per esempio lo stress, una cattiva alimentazione, oppure un problema a qualche organo), quindi non e’ sempre facile riavere i capelli di un bambino.
Pero’ non scoraggiatevi!!! Gli esercizi contenuti nei prossimi paragrafi sono potenti. Se per contrastare la vostra calvizie le avete provate tutte con risultati non soddisfacenti, allora qui siete nel posto giusto, e potete iniziare gia’ da adesso a fare esperimenti con le piu’ devastanti armi anti-calvizie non convenzionali.
Ora pero’ devo dare alcune avvertenze importanti:
AVVERTENZA N.1: la pratica di questi esercizi non e’ una panacea per tutti i mali; essi purtroppo non risolvono miracolosamente tutti i problemi esistenti al mondo: ci sono problemi, disturbi, malattie gravi che sono incurabili in questo modo (in alcuni casi addirittura sono incurabili del tutto, non essendo nota per ora una soluzione di alcun tipo). Tutte le malattie si possono ricondurre ad una carenza o squilibrio di energia vitale: il punto e’ che le trasformazioni negative causate da alcune malattie sono cosi’ forti (a causa di fattori genetici, a causa di fattori esterni che incidono molto, o altro) che a volte purtroppo diventa difficile curarle, proprio per l’irreversibilita’ dei danni causati da esse.
E’ necessario e consigliato consultare uno specialista (anzi, piu’ specialisti) se si hanno problemi difficili che mettono a repentaglio la salute, sforzandosi di essere positivi, ricordando che la scienza molti passi positivi li ha fatti, quindi diamole la giusta fiducia.
La comune calvizie genetica non rientra nella classe di disturbi “seri”, nel senso che essa non provoca danni alla salute. E’ vero che essa puo’ provocare problemi di natura psichica o relativi (in questo caso bisogna rivolgersi ad uno specialista nel campo). Per contrastare la comune calvizie genetica, il fatto di utilizzare queste tecniche di autoguarigione e’ ragionevole, perche’ esse sono sicure, esenti da effetti collaterali.
Se non si hanno risultati notevoli in termini di crescita di capelli, con la costanza e l’impegno si avranno comunque risultati evidenti sulla robustezza del fisico, sulla qualita’ della pelle, sul sistema immunitario. Questo pero’ non vuol dire che si diventa dei superuomini. Purtroppo oggi tante cose negative (come l’inquinamento, la scarsa qualita’ del cibo in generale, il clima instabile, ecc.) complicano la situazione.
AVVERTENZA N.2: se non ci si trova in uno stato di salute buono e ragionevole, prima di intr