Ciao a tutti, immagino che l'argomento del topic sia stato trattato un miliardo di volte in passato, ma siccome sono passati anni da quel famoso studio del 2009 volevo chiedere se nel frattempo si sono avute informazioni più precise.
Facendo palestra, assumo creatina ogni giorno in dosi da 3 o 5g (5g nei giorni in cui mi alleno, 3g negli altri). In realtà, se penso che alla fine parliamo pur sempre di un integratore alimentare, la correlazione tra creatina e perdita di capelli mi pare a tratti anche un po' ridicola, d'altra parte se fosse così evidente dubito che avremmo dovuto aspettare uno studio del 2009 per scoprire una simile associazione.
Comunque, non essendo io assolutamente né un medico né un esperto, volevo chiedere soprattutto ai medici del forum se assumere creatina nelle dosi sopraindicate possa rappresentare una qualche sorta di rischio per i capelli.
Grazie mille a chiunque risponderà.
Facendo palestra, assumo creatina ogni giorno in dosi da 3 o 5g (5g nei giorni in cui mi alleno, 3g negli altri). In realtà, se penso che alla fine parliamo pur sempre di un integratore alimentare, la correlazione tra creatina e perdita di capelli mi pare a tratti anche un po' ridicola, d'altra parte se fosse così evidente dubito che avremmo dovuto aspettare uno studio del 2009 per scoprire una simile associazione.
Comunque, non essendo io assolutamente né un medico né un esperto, volevo chiedere soprattutto ai medici del forum se assumere creatina nelle dosi sopraindicate possa rappresentare una qualche sorta di rischio per i capelli.
Grazie mille a chiunque risponderà.
