ciao a tutti,
vorrei chiedere consiglio sull'integrazione da iniziare in vista del sole, considerando che sono un fototipo 2 cioe castana con pelle chiarissma, mi scotto facilmente e non prendo mai molto colore.
Non sono certa di poter assumere l'anti age perche non conosco tutte le sostante che lo compongono e siccome sono allergica a diversi tipi di piante ho paura di qualche reazione avversa.
Escluderei il beta carotene per una discussione passata in cui si diceva che l'eccesso puo causare effluvio.
In alternativa cosa potrei assumere? Astaxantina e resveratrolo della long life?
Attualmente assumo 1g di vit c al giorno,b mineral complex omegor e vitamina e .
grazie
sonia
vorrei chiedere consiglio sull'integrazione da iniziare in vista del sole, considerando che sono un fototipo 2 cioe castana con pelle chiarissma, mi scotto facilmente e non prendo mai molto colore.
Non sono certa di poter assumere l'anti age perche non conosco tutte le sostante che lo compongono e siccome sono allergica a diversi tipi di piante ho paura di qualche reazione avversa.
Escluderei il beta carotene per una discussione passata in cui si diceva che l'eccesso puo causare effluvio.
In alternativa cosa potrei assumere? Astaxantina e resveratrolo della long life?
Attualmente assumo 1g di vit c al giorno,b mineral complex omegor e vitamina e .
grazie
sonia