Ciao Marlin, ho letto che tu la polvere di aronia la assumi la sera, io ho acquistato quella in polvere su Amazon ma la assumo insieme all'ajuga complex due cucchiaini cosparsi sopra a una banana tagliata a rondelle a colazione. E poi prendo l'ajuga. Credo che possa andare bene essendo anche un anti dht che va a potenziare l'integratore almeno credo. Quindi mi domandavo perché tu la assumi la sera, forse per non rimanere scoperto? Ora dato che per me non ha un buon sapore e mi sforzo ad assumerla mi domandavo se fosse possibile inserirla dentro gli integratori che già assumiamo o a parte però sempre sottoforma di integratore perché quelli che sono già in commercio non so se sono affidabili anche come titolazione che è quella che serve a noi per funzionare.