Acido arachidonico - Olio di borragine
- Thread starter chopin
- Start date
Marlin ha scritto:
Non c'è problema anche se lo dovesse alzare:
http://www.calvizie.net/documento.asp?args=27.1.1318
Ciao
MA - r l i n
Innanzitutto ti ringrazio per la risposta.
Comunque, in realtà volevo sapere soltanto se l'olio di borragine aumentasse o diminuisse l'acido arachidonico indipendentemente dai suoi effetti sul trofismo cutaneo ed i suoi annessi.
Ciao [
][]
Non c'è problema anche se lo dovesse alzare:
http://www.calvizie.net/documento.asp?args=27.1.1318
Ciao
MA - r l i n
Innanzitutto ti ringrazio per la risposta.
Comunque, in realtà volevo sapere soltanto se l'olio di borragine aumentasse o diminuisse l'acido arachidonico indipendentemente dai suoi effetti sul trofismo cutaneo ed i suoi annessi.
Ciao [
][]Si dovrebbe parlare delle componenti singole, in questo caso l'olio di borragine si prende per il GLA (è in media al 20%). Il GLA dovrebbe aiutare a deviare la produzione di prostaglandine su quelle della serie 1, ossia quelle antinfiammatorie, se è, come penso, quello che ti preoccupa.
Ciao
MA - r l i n
Ciao
MA - r l i n
Beh, ahime’ … non e’ una cosa liquidabile semplicemente con o grazie a una visione ottimistica delle dinamiche biologiche del corpo umano ..
Senza entrare troppo nello specifico, possiamo dire che la partita si svolgerebbe sotto le direttive di almeno due enzimi : DESATURASI ed ELONGASI …; Nel bene o nel male, gli stessi enzimi hanno equilibri diversi in individui diversi (ogni individuo ha un equilibrio enzimatico geneticamente controllato ..)
Premesso che “diete, integratori, farmaci e stili di vita” possono, in parte, modificare il suddetto equilibrio, possiamo pur dire che una integrazione di olio di borraggine o piu’ specificamente di GLA puo’ comunque portare ad un aumento di acido arachidonico .
La buona notizia e’ che alcune vitamine (coenzimi) e qualche minerale/oligoelemento sposterebbe l’ago della bilancia a favore della produzione delle benefiche prostaglandine della serie 1 ..( e, a buoni intenditori, poche parole ..)[]
Senza entrare troppo nello specifico, possiamo dire che la partita si svolgerebbe sotto le direttive di almeno due enzimi : DESATURASI ed ELONGASI …; Nel bene o nel male, gli stessi enzimi hanno equilibri diversi in individui diversi (ogni individuo ha un equilibrio enzimatico geneticamente controllato ..)
Premesso che “diete, integratori, farmaci e stili di vita” possono, in parte, modificare il suddetto equilibrio, possiamo pur dire che una integrazione di olio di borraggine o piu’ specificamente di GLA puo’ comunque portare ad un aumento di acido arachidonico .
La buona notizia e’ che alcune vitamine (coenzimi) e qualche minerale/oligoelemento sposterebbe l’ago della bilancia a favore della produzione delle benefiche prostaglandine della serie 1 ..( e, a buoni intenditori, poche parole ..)[
]Marlin, se non ricordo male, anche le PGD2 discendono dall’a.arachidonico, ma, per restare in ambito tricologico (senza tirare in ballo i leucotrieni ..) e soffermandoci appunto sulle PGE2, sei sicuro che sul medio e lungo periodo siano cosi’ benefiche per la cute e i suoi annessi? (capelli compresi ..? )
Consentimi di ricordarti che per contribuire a mantenere il nostro organismo in buona salute (cute e annessi compresi) e’ consigliabile diminuire le IP3/DAG ed aumentare le cAMP piuttosto che far fare il contrario all’a.arachidonico .. [
]Sono in effetti prostaglandine considerate infiammatorie però si è visto da tempo che questo ruolo cambia a seconda dei tessuti in cui agiscono e che l'infiammazione ha comunque una sua ragione di esistere non è solo male. E' chiaro che l'infiammazione cronica non è il massimo.
Infatti non consiglio di buttarsi sull'acido arachidonico, ma converrai con me che i capelli agiscono in maniera anomala e la cosa è peraltro complicata dal fatto che in molte ricerche non si capisce se per hair si intendono i capelli o i peli che funzionano in parte gli al contrario degli altri (almeno a livello ormonale).
Magari mi sbaglio, ma credo che Chopin abbia letto il post della discussione Marlin, Julien... in cui si facevano presenti le questioni genetiche legate all'assunzione di omega-3 e omega-6 e da qui le sue preoccupazioni. Tuttavia non possiamo sapere se Chopin ha il gene vegetariano o meno.
Ciao
MA - r l i n
Infatti non consiglio di buttarsi sull'acido arachidonico, ma converrai con me che i capelli agiscono in maniera anomala e la cosa è peraltro complicata dal fatto che in molte ricerche non si capisce se per hair si intendono i capelli o i peli che funzionano in parte gli al contrario degli altri (almeno a livello ormonale).
Magari mi sbaglio, ma credo che Chopin abbia letto il post della discussione Marlin, Julien... in cui si facevano presenti le questioni genetiche legate all'assunzione di omega-3 e omega-6 e da qui le sue preoccupazioni. Tuttavia non possiamo sapere se Chopin ha il gene vegetariano o meno.
Ciao
MA - r l i n
Grazie per la risposta alb40enne e Marlin
In realtà, recentemente ho acquistato un integratore di olio di borragine così mi sono chiesto tra me e me se aumentasse o diminuisse la produzione endogena di acido arachidonico, anche se non mi sembra di averci capito tanto.
Chopin [][]
In realtà, recentemente ho acquistato un integratore di olio di borragine così mi sono chiesto tra me e me se aumentasse o diminuisse la produzione endogena di acido arachidonico, anche se non mi sembra di averci capito tanto.
Chopin [
][]Può andare a incrementare l'A.A.:
http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/olio-borragine.html
...ma ricordavo bene che andrebbe accompagnato a omega-3 per minimizzare questo percorso:
http://melissology.com/wp-content/uploads/2013/07/GLA.jpg
Ciao
MA - r l i n
http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/olio-borragine.html
...ma ricordavo bene che andrebbe accompagnato a omega-3 per minimizzare questo percorso:
http://melissology.com/wp-content/uploads/2013/07/GLA.jpg
Ciao
MA - r l i n