Ritornando sul tema del metodo giovanni Serri Pili, ho reperito il libro. Ha senso leggerlo tutto, o basta seguire qualche estratto sulle tipologie dei massaggi? Inoltre incuriosito dalla ginnastica facciale vorrei chiedere ai più esperti. Ci sono dei video illustrativi per questi famosi massaggi? Ho sempre letto che il libro comunque non spiega benissimo i movimenti da fare e penso che foto e video potrebbero essermi d'aiuto.
Io non devo curare aga ma un effluvio cronico da ormai 3 anni che mi fa perdere davvero tanti capelli. Soffro anche di ds. Sinceramente dall'alto della mia ignoranza non penso che ovviamente sia un metodo risolutivo, ma che appunto possa aiutare la qualità del capello.
Ps Dalla mia porto una misera testimonianza che, sembra davvero una cretinata, ma l'ho sempre notato negli ultimi anni quando ho sofferto maggiormente di ds. Il giorno dopo essere andato dal parrucchiere, facendo ovviamente lo shampoo da lui che durava qualche minuto con massaggi molto profondi, ho sempre notato nelle 24/48h postdecedenti di avere un cuoio capelluto più pulito del solito e avere una desquamazione quasi inesistente.
no mi dispiace, ma non è che ci siano questi risultati fantastici, perchè non sono mai stato costante, posso dirti che di recente, usando la fascia si erano rimpolpate le tempie, ma poi non usandola più in un paio di mesi ciò che era comparso (peluria colorata, non bianca) è scomparso, ora sono di nuovo al lavoro.Qualche foto?
ma tu che hai letto il libro e hai avuto un minimo di riscontro mi potresti fare una sorta di riassunto sugli esercizi piu pratici e comodi da fare? La fascia quale sarebbe e come si usa?no mi dispiace, ma non è che ci siano questi risultati fantastici, perchè non sono mai stato costante, posso dirti che di recente, usando la fascia si erano rimpolpate le tempie, ma poi non usandola più in un paio di mesi ciò che era comparso (peluria colorata, non bianca) è scomparso, ora sono di nuovo al lavoro.
la fascia è una semplice fascia elastica di circa 3 cm di larghezza che metti un po' come i giocatori di tennis, io sto attento che sia abbastanza stretta da sollevarmi la cute dove sono stempiato.ma tu che hai letto il libro e hai avuto un minimo di riscontro mi potresti fare una sorta di riassunto sugli esercizi piu pratici e comodi da fare? La fascia quale sarebbe e come si usa?
Grazie, e per quante ore al giorno è consigliabile portale la fascia? (ad esempio potrei pensare di portarla ogni sera a casa)la fascia è una semplice fascia elastica di circa 3 cm di larghezza che metti un po' come i giocatori di tennis, io sto attento che sia abbastanza stretta da sollevarmi la cute dove sono stempiato.
L'esercizio fondamentale da fare è quello che faceva Franco Franchi cercando di muovere il cuoio capelluto.
Cmq il libro si legge in un giorno, non è impegnativo
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