collagene ve lo consiglio

[griever]

Sono dell'idea che si possa facilmente aumentare la produzione di collagene con le uova,verdure a foglie verde ecc
Poi si il collagene viene gia idrolizzato nel nostro organismo motivo per cui questi articoli mi lasciano perplesso
http://www.elle.it/bellezza-beauty/viso/news/a1263521/collagene-da-bere/

 

[stromer]

Questo può essere una valida alternativa?

https://www.myprotein.it/nutrizione-sportiva/peptidi-di-collagene-idrolizzato/11067704.html?affil=thggpsad&switchcurrency=EUR&shippingcountry=IT&variation=11067705&thg_ppc_campaign=71700000025243042&gclid=EAIaIQobChMI7tmb2bfB2QIVFuAbCh1sHw5UEAQYASABEgJXr_D_BwE&gclsrc=aw.ds

 

[zimmerman]

stromer secondo me molto meglio quello di amazon

 

[aikido81]

Buongiorno a tutti, quanta colla di pesce bisognerebbe assumere al giorno (cioè quanto di un foglio?) e come? Bisogna scioglierla in bocca o usare un po' d'acqua?
Grazie mille, anticipatamente per le risposte.